Når du som forælder oplever en følelse af overvældelse i relationen til dit barn, er det ofte fordi, der er noget i barnet, der aktiverer noget ubehageligt i dig. Det kan være svært at håndtere, og det gør, at du reagerer på måder, du ikke ønsker. Hver forælder har forskellige 'triggere', men når det sker, vil du uden tvivl mærke det, fordi det føles overvældende og ubehageligt. Det er faktisk en del af en større proces, hvor forældreskabet i dag tvinger os til at blive mere bevidste. Tidligere var forældreskabet langt mere ubevidst, men nu bliver vi presset til at arbejde med vores egne temaer, fordi de ellers vil skabe problemer i relationen til vores børn.

Hvis vi nægter at se på de her ubehagelige følelser, og i stedet lukker af og ignorerer dem, vil det få alvorlige konsekvenser. Vores forhold til vores børn kan blive så belastet, at vi mister kontakten til dem. Det kan ende med, at børnene distancerer sig fra os, eller at det bliver meget svært overhovedet at være sammen som familie.

Jeg havde en klient, der virkelig illustrerer, hvor stor forskel energiarbejde kan gøre. Hun havde i lang tid kæmpet med bekymringer og frustrationer over sin søns raserianfald, og hun følte sig totalt overvældet af sine reaktioner. Hun kunne se sig selv udefra, og hun vidste, at hun burde reagere anderledes, men hun kunne simpelthen ikke styre sine følelser. Det eskalerede ofte til et punkt, hvor hun enten blev rasende eller ekstremt bekymret, hvilket påvirkede hendes relation til sønnen negativt.

Tidligere havde vi talt om det her i mange samtaler, og selvom det lindrede lidt at blive set og hørt, rykkede det ikke for alvor noget i hendes hverdag. Men da vi begyndte at arbejde med energiarbejde, fik vi på én session fat i roden til hendes overvældelse. Vi fandt frem til, at hendes frygt for at miste sin søn, samt billeder og følelser knyttet til krig og tidligere liv, aktiverede hendes angst. Vi arbejdede igennem lagene af disse følelser, indtil de blev udtømt, og hun kunne mærke en ro, når hun tænkte på de tidligere udfordrende situationer.

Efter sessionen skulle hun så ud i den virkelige verden og se, hvordan hun reagerede, når lignende situationer opstod igen med hendes søn. Da vi fulgte op, oplevede hun, at hendes voldsomme bekymringer var aftaget markant, og det gjorde en kæmpe forskel for både hende og hendes relation til sønnen – og endda også for hendes forhold til sin mand, da hendes angst for sønnens velbefindende tidligere havde ført til konflikter mellem dem.

Det var på én time, vi gjorde fremskridt, som hun havde kæmpet med i årevis. Det betyder ikke, at alle problemer er løst med det samme, men det viser, hvor effektivt energiarbejde kan være i forhold til at håndtere dybe følelsesmæssige udfordringer i forældreskabet.

Venlig hilsen

Mette Miriam Sloth