Den bevidste mand: At Mestre relationer gennem bevidst fokus
3 Nøglepunkter
Vælg én kvinde og fasthold dit fokus på hende – også når det bliver svært.
Udvikl evnen til at mærke fastlåste tilstande i din krop og dine følelser, og identificér fastlåste tanke- og adfærdsmønstre.
Fokusér din intention og ryd langsomt men sikkert op i alt det, der låser, og få styr på dit liv, så du ikke lader dig distrahere, når du vælger at fokusere på hende.
11 Råd
1. Tag ansvar, når du låser fast: Når du låser fast indeni, så tag ansvar og ret op på situationen med alle midler. Gør hende opmærksom på, at det var dine fastlåsninger, og gør hende opmærksom på, at du vil tage ansvar for dem. Gør noget!
2. Handling frem for snak: Hvis du kun taler om at gøre noget – uden at gøre det – mister hun meget hurtigt tilliden til dig over tid, og lysten til sex med dig vil forsvinde. Hendes krop lukker ned. Hvis du ikke kan klare distancen og bliver ved med at falde fra og ikke handle, bør du afslutte forholdet for at passe på hende og hendes hjerte.
3. Ingen tom snak: Hold aldrig en kvinde hen med tom snak om selvudvikling, bare fordi det er det, du ved, hun gerne vil høre.
4. Vis din sårbarhed: Vær åben og tillad dig selv at vise hende din dybeste sårbarhed, selvom risikoen er, at kvinden måske ender med at fordømme dig og afvise dig.
5. Hold hjertet åbent: Hold dit hjerte åbent – selv når hun afviser dig – find kærligheden i dit hjerte og hold fast i, at du vil hende.
6. Undgå magtkampe: Hvis du falder i diskussioner om, hvem der har ret, og hvem der har "problemer", så løft dig selv ud af det – brug i stedet energiarbejde og løs dit eget først.
7. Giv plads: Giv hende masser af plads og pres hende aldrig til at åbne op.
8. Tag ansvar for sexlivet: Klynk aldrig over ikke at få nok sex, og at hun burde "arbejde med sig selv", fordi hun "har et problem". Hvis hun er lukket seksuelt, må du tage hånd om dit eget lort først.
9. Vov at ville hende: Du skal turde ville hende, som om du virkelig ville hende – også når hun lukker ned – og du er velkommen til at opsøge hende, men med respekt for en afvisning. Du skal kunne håndtere denne afvisning.
10. Ærlighed i intimitet: Brug aldrig Tantra (og lignende metoder) til at åbne hende seksuelt, uden at du også vil hende fuldt ud fra hjertet og ønsker et dybt, dedikeret forhold med hende.
11. Brug værktøjer: Brug praksisser som energiarbejde, terapi og meditation til at forstå og arbejde med svære følelser, tilstande og tanker, der kan være smertefulde og svære at håndtere.
